Спортивные программы

Мы предлагаем тренировочные программы которые являются наиболее эффективными в решении задач снижения уровня подкожного жира и, одновременно, корректировки формы ягодичных мышц, груди, а также объема талии, ног, рук, подчеркивания ключиц и решения прочих задач, которые ставят перед собой девушки.

В наших программах мы учитываем все индивидуальные способности и помогаем эффективно прийти к личной цели. Мы обязательно корректируем объем нагрузок – что относится не только к общему времени, которое девушка должна провести на наших занятиях и ко времени отдыха между упражнениями во время тренировки, суммарному количеству упражнений и повторений в каждом из них.

Для наших клиентов мы предлагаем следующие программы:

Авторская программа для женщин “Сила Совершенства” – на тренировках особое внимание уделяется “женским” мышцам - бедра, ягодицы, живот - все то, что нужно укрепить, подтянуть и сделать упругим и сильным.

Программа «Здоровая спина +» - благодаря этой программе мышцы вашей спины станут сильнее, улучшится общее функциональное состояние организма, повысится работоспособность, обмен веществ в мышцах всего тела выйдет на новый уровень.

Программа «Бодифлекс» - единственная система дыхательных и физических упражнений, которая не только тренирует тело, но и обладает омолаживающим и оздоравливающим эффектом.