Программа «Здоровая спина +»

На сегодняшний день нет человека, у которого не было бы проблем со спиной… Грыжи, протрузии, искривления, гипертонус и т.д. Все это приводит к постоянным болям, быстрой усталости, да и к общему снижению качества жизни.

Мы предлагаем новый комплекс специальных упражнений «Здоровая спина+». Благодаря этой программе мышцы вашей спины станут сильнее, улучшится общее функциональное состояние организма, повысится работоспособность, обмен веществ в мышцах всего тела выйдет на новый уровень.

Программа атравматична! Это значит, что, правильно выполняя упражнения, вы никогда себе не навредите, поскольку работать будете со своим весом и со своей силой.

Благодаря комплексу ваша осанка начнет приходить в норму, и вы получите знания, которые помогут вам эту норму поддерживать. Также, применение комплекса способствует устранению болей в спине, повышению уровня эндорфинов.

Заниматься данным комплексом возможно в период ремиссии, и даже в подострый период болей в спине.

Идет набор в группу на март.

Ваш тренер Катерина

+7 (928) 150-47-39

Занятия 3 раза в неделю по 1 часу.

Групповой абонемент – 4500р., индивидуальное занятие – 1000р.